Самые популярные цвета спальни. Как выбрать цвет для спальни: рекомендации психологов. Фен-шуй от бессонницы

Спальня — это самое заветное место в любой квартире, куда редко заходят гости и где предпочитают отдыхать хозяева. Это помещение зачастую прячут от посторонних глаз, ведь именно в спальне человек проводит достаточно много времени, высыпаясь и набираясь новых сил. Поэтому так важно создать в этом помещении не только стильную, но и комфортную обстановку. Оформляя интерьер спальни, важно помнить, что все — начиная от цвета стен и заканчивая подушками, должно способствовать расслаблению. Выбирая лучшие цвета для спальни, стоит учесть не только собственные предпочтения, советы дизайнеров, но также влияние цвета на психологию человека.

Хромотерапия

Хромотерапия — это наука, которая исследует влияние цветовой гаммы на психологию человека. Еще в древние времена было замечено, что разные цвета могут стимулировать, возбуждать, успокаивать, подавлять аппетит, создавать ощущение тепла или прохлады.

Важно! Большинство древних культур использовали различные природные кристаллы с целью преломления солнечных лучей и создания определенной цветовой гаммы для воздействия на внутренние органы с лечебной целью. Сегодня эту методику активно применяют врачи и косметологи.

Также хромотерапию берут на вооружение и дизайнеры интерьеров. Правильное сочетание оттенков – это искусство, которое позволяет создать условия для комфортного проживания. Если речь идет о жилом доме или квартире в многоэтажке, особенно важно выбрать цвет спальни, ведь это — комната, где человек должен отдохнуть, выспаться, восстановить силы для дальнейших подвигов.

Цветовая гамма

Прежде чем остановить выбор на конкретной цветовой гамме, подумайте, что вы хотите получить в итоге. Различные приемы помогут визуально скорректировать недостатки помещения, сделать комнату больше и светлее и даже задать вам настроение с самого утра:

Теплые приглушенные оттенки способствуют крепкому безмятежному сну и полному расслаблению.
Если же вам тяжело просыпаться по утрам, добавьте в интерьер лимонно-желтый цвет. Это поможет получить заряд бодрости, как только вы откроете глаза.
Северная сторона не должна быть оформлена в холодных тонах, если и использовать голубые, синие, фиолетовые оттенки, то только в помещении, выходящем на юг. В противном случае — вы получите холодную и мрачную спальню.
Однотонный дизайн подходит для любителей стабильности и спокойствия. Но не стоит делать все элементы интерьера абсолютно одинаковыми. Когда речь идет о спальне, контраст между соседними цветами не должен быть слишком сильным.

Важно! Если вы планируете отдать предпочтение нескольким цветам, предварительно нужно внимательно изучить правила их сочетания. В спальне может присутствовать ощущение разнообразия, но не контраста, так как яркие цветовые переходы действуют на психику возбуждающе.

Белая спальня

Самые лучшие цвета для спальни — это спокойные оттенки. И здесь лидирует белый. Многие считают его слишком монохромным, а интерьер с белой мебелью — безжизненным, скучным и стерильным. Спешим заверить, этот цвет никоим образом не сказывается на здоровье негативно, хотя некоторые и считают белый слишком холодным и ассоциируют его с больницей.

Но это не так:

Белый — символ чистоты, умиротворения, медитации, простора. Создавая абсолютно белый интерьер комнаты для сна, вы заботитесь о спокойной и умиротворяющей обстановке, способной расслабить вас после трудового дня, настроить на отдых и спокойный, глубокий сон.
Этот благородный цвет может иметь десятки оттенков — сероватый, голубоватый или жемчужный. Грамотно сочетая их друг с другом, можно добиться потрясающего эффекта.
Для создания контрастного интерьера белый подходит идеально. Он сочетается с любым другим цветом. Скучным такой интерьер не будет точно.

Важно! Именно белый дает простор фантазии. Ваш спальный гарнитур и стены могут быть чистого оттенка, а текстиль — контрастным. Или наоборот — вы можете выбрать мебель другой цветовой гаммы, а стены и постельное белье будет, опять же белым. Тут есть масса вариантов, которые будут смотреться выигрышно, стильно и уютно.

Бежевая спальня

Бежевый никогда не бывает ярким, этот цвет в любом своем проявлении радует глаз и не давит на психику человека. Он оказывает успокаивающее действие, что хорошо сказывается на качестве сна и восстановлении энергии.
Именно этот оттенок создает комфорт в течение всего года, вне зависимости от того, лето за окном или зима, на южную сторону выходят ваши окна или на северную. И это — самое главное преимущество этого цвета.

Важно! Если вы хотите создать нейтральное помещение, где всегда будет царить атмосфера стабильности и покоя, рекомендуется остановиться на монохромном варианте. В дизайне такой комнаты должны использоваться несколько гармоничных бежевых оттенков. Но если решите добавить цвета — не стесняйтесь.

Бежевый попал в число лучших цветов для спальни, потому что он прекрасно сочетается со всеми цветами, при этом никогда не перебивает их:

Добавив к монохромному интерьеру несколько элементов коричневого цвета, вы получите более насыщенное и фактурное помещение, не теряя при этом сдержанности. Для того чтобы коричневый не перебивал основной фон, его количество должно быть минимальным. Рисунки на шторах или обоях, подушках, абажур или покрывало.
Бежево-красная спальня идеально подойдет для молодой пары. Такое сочетание вызывает страсть и бурю эмоций, побуждает к активности. Красный цвет может присутствовать в текстиле, светильниках или торшерах, даже в декоративных настенных панелях.
Сочетание бежевого с зеленым или голубым — не менее удачная комбинация. Атмосфера в такой спальне получается уютной, умиротворяющей и расслабляющей. Подойдет всем, без исключения.
Бежево-оранжевая спальня станет отличным решением для меланхоликов и людей, склонных к депрессиям. Яркие цвета добавляют эмоции, поднимают настроение. Единственное условие – оранжевый цвет не должен быть слишком ярким и насыщенным. Лучше отдать предпочтение приглушенным оттенкам.

Важно! Неплохо смотрятся спальни, где партнером бежевому выступают лавандовый, фисташковый, розовый цвета. Принцип оформления остается тем же. Главная задача — чтобы яркие оттенки не перебивали спокойный нейтральный фон, а лишь грамотно подчеркивали выбранный стиль.

Голубая спальня

Голубой символизирует собой чистоту, свежесть и прохладу. Спальня, выполненная в такой цветовой гамме, в особом почете у ведущих европейских дизайнеров, ведь она имеет несколько преимуществ:

Если вы хотите расслабиться и полноценно восстановиться, то выбирайте именно этот цвет. Согласно исследованиям ученых, голубой обладает успокаивающими свойствами.
Светлые оттенки этого цвета, как и любого другого, сделают ваше помещение визуально больше, пространство станет более светлым.
Голубой лучше всего применять в тех помещениях, которые выходят на южную сторону. Яркие лучи, подчеркивающие этот оттенок, добавят теплоты интерьеру.
Еще один плюс голубого — ощущение свежести в вашем помещении. Он создает иллюзию чистоты. Это поможет тем, у кого есть проблемы с дыханием.
Голубой цвет – это цвет верности. Спальня в голубом очень подойдет для пар, которые любят друг друга и хотят это доказывать снова и снова.

Важно! То, что голубой — самый лучший цвет для спальни, подтверждают психологи. Они выяснили, что люди, ежедневно просыпающиеся в такой обстановке, чувствуют себя замечательно. Синяя гамма замедляет частоту сердечного ритма и снижает артериальное давление, что, в свою очередь, ведет к увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества.

Дизайнеры соглашаются с психологами и дают несколько советов, о том, как лучше использовать этот прекрасный цвет:

К голубым стенам идеально подойдет мебель, выполненных в теплых цветовых оттенках. Если не прислушаться к этому совету, и кровать, шкаф, туалетный столик приобрести в такой же холодной цветовой гамме, то ваша спальня будет напоминать ледяной дворец.
Чтобы ваше настроение было всегда приподнятым, сочетайте голубой с желтым. Позитивный настрой вам обеспечен, как и ощущение теплоты в спальне.
Большие картины, выполненные в подходящих цветовых оттенках, помогут наполнить помещение уютом и комфортом. Кроме этого, вы добавите в вашу спальню немного шика.

Зеленая спальня

Еще один любимчик дизайнеров интерьеров — зеленый. Он создает особую, гармоничную обстановку и способствует расслаблению. Зеленый ассоциируется с природой и придает свежесть интерьеру:

Сочный яркий оттенок зеленого цвета — наиболее подходит для использования при оформлении интерьера спальни подростков и детей. Салатовый цвет удачно сочетается с персиковым, графитовым, желтым, белым, лососевым и оранжевым цветами.
Насыщенный изумрудный — идеальный вариант для создания интерьера спальни в таких стилях, как будуарный либо Арт-деко. Очень красиво смотрятся поверхности предметов мебели, имеющие светло-изумрудный тон. Лучше всего такой оттенок будет сочетаться с белым, золотистым и серебристым.
Мятный — отлично подойдет для спальни, которая лишена естественного освещения. В летний зной в спальне будет царить прохлада, ведь яркие мятные тона способны поглощать избыток ультрафиолетового излучения, бодрить и тонизировать. Этот освежающий оттенок наилучшим образом будет смотреться в сочетании с белым, бирюзовым, пастельным розовым и голубым цветами.
Оттенок лайм станет отличным вариантом для спальни, окна которой расположены на северной стороне. Цвет создаст атмосферу психологического комфорта, даже в морозные дни в спальне будет тепло и уютно.
Оливковый тон подарит вам мягкость и приглушенность, а также спокойствие и умиротворение. В интерьере, оформленном в оливковом цвете, прекрасно будут смотреться как современные, так и старинные предметы мебели. А еще этот оттенок придает любому интерьеру особый, богемный шик.

Важно! Зеленый цвет — один из наиболее актуальных для спальни. Его можно использовать в качестве оформления комнаты отдыха для супружеской пары. Главное — выбирать приглушенные оттенки.

Красная спальня

Многие считают, что красный — не самый лучший цвет для спальни. Но дизайнеры давно применяют в оформлении помещений для сна эти яркие оттенки, ведь этот цвет олицетворяет собой тепло и уют. И он может создать разное настроение, в зависимости от того, с чем его сочетать.

Красного в интерьере спальни не должно быть много, иначе — он будет оказывать подавляющее воздействие на хозяев. Этот оттенок будет уместен в деталях:

Красный отлично смотрится с белым. Сочетание чистых цветов дает ощущение стиля и комфорта. Идеально дополняет такое сочетание мебель из дерева.
Чаще всего дизайнеры выбирают красный для штор. Такое оформление окон уместно для любого стиля, а в сочетании с постельным бельем такого же цвета смотрится очень выигрышно.
Еще один приемлемый оттенок для спальни — оттенок красного вина. Благороднее цвета не придумаешь. Он добавит изысканности вашему интерьеру. В таком цветовом решении может быть выполнен или текстиль спальни, или часть мебели.
Ваша спальня будет выглядеть свежей и легкой, если вы сделаете красную стену над изголовьем кровати. На соседних стенах, выполненных в светлых тонах, стоит установить полочки красного цвета, или поставить у противоположной стены красный стол.

Важно! Этот прием — окрашивание одной из стен в красный, будет отлично смотреться в любом случае. Он сделает акцент и задаст настроение. Главное — остальные детали интерьера выполнить в спокойных оттенках, которые идеально дополнят яркий нюанс, и сгладят яркость красного.

Фиолетовая спальня

Цвет королей — именно так называли фиолетовый на протяжении многих веков. Каждый год он украшает модные подиумы в качестве составной части осеннего гардероба. Также он входит и в список самых лучших цветов для спальни.

У этого цвета есть несколько особых преимуществ:

Он очень ценится за свое успокаивающее воздействие на нервную систему человека. Фиолетовые оттенки в оформлении дома рекомендуются людям, которые имеют напряженный образ жизни — он не только успокаивает, но и обеспечивает необходимой энергией.
Он также полезен людям, страдающим от бессонницы. Если вы плохо засыпаете, обязательно добавьте в интерьер спальни фиолетовый — изменения качества сна не заставят себя долго ждать.
Еще один плюс фиолетового — он помогает успокоиться перед сном, останавливает поток мыслей, помогает расслабиться.
Удивительный фиолетовый помогает как расслабиться, так и сконцентрироваться. Он поможет вам сосредоточиться, если завтра нужно пройти какой-то важный тест или экзамен.
Еще одно интересное свойство фиолетового — он подавляет чувство голода, поэтому будет идеальным для всех, кто худеет.

Оттенки фиолетового — пурпур, фуксия, бургунд, будут не только радовать глаз, но и придадут вашей спальне утонченные нотки стиля и новизны. Определитесь, какие из них вам больше нравятся — светлые или темные, и примените следующие советы:

Если вы остановились на темных оттенках, в которые будут выкрашены стены, то осветлить комнату нужно стеклянными или серебряными добавками, белыми акцентами. Учтите, что темно-фиолетовый может оптически уменьшить комнату.
Еще один отличный прием — окрашивание одной из стен в фиолетовый оттенок. Например, той, которая будет находится за изголовьем кровати. Это придаст интерьеру насыщенность, но не будет перенапрягать изобилием цвета.
Визуально увеличить комнату помогут светлые оттенки, например, лавандовый. Он отлично сочетается с белыми нюансами, например, с глянцевыми фасадами.
Светлые оттенки в помещении будут хорошо смотреться с темно-коричневым полом. Такая спальня представляет собой современный, женственный и элегантный интерьер. К тому же, это очень практично.

Серая спальня

Сейчас очень модно оформлять интерьер в сером цвете. Но с ним нужно быть аккуратными. Оказывается, сон в спальне серого цвета сокращается примерно на час, что ведет к недосыпанию и утомлению. Психологи вообще утверждают, что к серому интерьеру стремятся люди, находящиеся на грани психологического истощения. Если вам все же очень хочется спальню в таких оттенках, то дизайнеры советуют сочетать его с другими оттенками:

Если вы решили сделать серые стены, то лучшим сочетанием к ним будут акцент на красивой мебели или текстильных элементах. Для маленькой спальни орнамент обоев надо выбирать мелкий, для большой — можно взять рулонный материал с крупными сегментами.
Если отделка не предполагает рисунка, то можно применить зонирование: одна стена или часть ее выполняется в темном тоне, остальные — в более светлых, или наоборот. Так выделяют простенки, стену с окном или дверью, а также зону около кровати. Разграничить оттенки помогут молдинги или декоративные плинтусы контрастных цветов.
Потолок в серой спальне делается намного светлее стен, он может быть жемчужным, серебристо-серым или матовым белым, но не белоснежным, а скорее сливочным с легким желтым или лимонным оттенком. Такой тон смягчает и удачно оттеняет серость стен, не вызывает “больничных” ассоциаций, действует успокаивающе.

Стиль и цвет

При выборе лучшего цвета для спальни дизайнеры советуют учитывать, как тот или иной оттенок будет сочетаться с общей стилистикой. И тут есть несколько советов:

Для классического стиля и направления Модерн подойдут бежевые, коричневые и молочные оттенки. Их можно удачно сочетать с темными или яркими вкраплениями.
Если отдается предпочтение стилю Хай-тек, то следует придерживаться его основных правил. То есть, обилию металлических и стеклянных акцентов. Это может быть сочетание белого, серых оттенков, черного и красного.
Этно — стиль требует к себе осторожности. Многие ошибочно выбирают для стен обои с ярким орнаментом. Но такие мотивы лучше применить для оформления мебели и постельного белья. Стены же лучше выкрасить в натуральные мягкие оттенки.
Прованс и Кантри — направления, в которых следует использовать не только натуральные цвета, но и материалы. Если трудно определиться с тем, какие цвета лучше использовать в спальне, следует обратиться к природе и обратить внимание на ее оттенки и фактуры.
Стиль Рококо изобилует большим количеством богатых и благородных оттенков. Коричневый, золотой, слоновая кость — все это можно сочетать с антикварными вещами.
Восточный стиль — еще один вариант для тех, кто не может определиться, какого цвета лучше сделать спальню. Здесь преобладают яркие оттенки, с которыми нужно быть аккуратней. Стены могут быть как бежевыми, так и красными или зелеными. Фантазии явно есть, где разгуляться.

Видеоматериал

Сегодня строительные фирмы предлагают огромное количество обоев различных фактур и цветов, которые необходимо комбинировать с мебелью и прочими декоративными элементами, чтобы создать законченный, а главное — уютный интерьер. Если подойти к вопросу цветового оформления комплексно, то тогда ваша спальня будет настраивать вас на отдых и расслабление в течение долгого времени.

Цвет стен в спальне — это фон для интерьера, а не основной дизайнерский акцент. В спальне много текстиля, который имеет свой цвет и текстуру, поэтому нельзя допускать конкуренции.

Теория цветов: тон, оттенки и свет

Непрофессиональные дизайнеры думают, что главное — это цвета. На самом деле оттенки и тона важнее , особенно цветовая температура и взаимодействие со светом в спальне.

Цветовая температура

Существуют теплые и холодные цвета, это знают многие. Для выбора цвета стен в спальне куда важнее знать, что бывают теплые и холодные оттенки цветов. Особенно это касается самых распространенных фоновых цветов: белого и серого. При том, что эти цвета могут быть разной насыщенности, они идеально сочетаются между собой в любых вариациях, кроме одной — цветовой температуры.

Нельзя использовать в одной комнате белый и серый разных цветовых температур.

Т.е. вы можете использовать в спальне сколько угодно оттенков серого, но они все должны быть либо теплыми, либо холодными. Это трудно соблюсти, потому что пока не поставишь рядом два объекта, не всегда можно понять, в какую сторону смещен цвет. И это та причина, почему фото в интернете расходятся с реальными дизайнами в жизни. Даже на реальной фотографии спальни камера не передаст разницу в оттенках, в итоге на фото все выглядит классно, а в жизни не очень. Чтобы этой разницы не было как раз и важно соблюдать выделенное выше правило.

Взаимодействие со светом

Кроме вкусовых предпочтений в цвете, стоит учесть направление окон. Если окна выходят на северную сторону, то лучше выбрать теплые тона, а для южной стороны подойдут холодные и яркие оттенки. Также стоит брать во внимание размеры помещения, и использовать светлые тона, для расширения маленького пространства.

Яркие цвета лучше смотрятся при дневном освещении, спокойные постельные при искусственном . Подумайте, в какое время вы чаще находитесь в спальне, и какое освещение при этом используется. Т.к. большинство ответит, что находятся вечером и освещение искусственное, стандартный выбор для спальни — спокойные пастельные цвета.

Для создания спокойной расслабляющей обстановки вряд ли подойдут слишком яркие цвета — они ободряют и лишают сна, а спокойные наоборот действуют успокаивающе. Поэтому нужно сразу определиться, какую задачу будет выполнять интерьер спальни: помогать в раннем подъеме или способствовать быстрому засыпанию.

Подбирая цвет стен для спальни, важно учитывать сочетание с другими поверхностями в комнате. Стоит продумывать заранее весь интерьер в совокупности, подобрав цвета и материалы для пола и потолка, мебели и текстиля, которого в спальне прямо очень много. Красить стены лучше после того как будете знать какая будет мебель, поскольку сменить их окраску легче, чем заменить мебельный гарнитур.

Очень интересно с цветом могут взаимодействовать обои, про мы уже писали.

Выбор и сочетание цветов в спальне

Актуальные сочетания:

Белый сочетается с желтыми, синими и с сочно-зелеными оттенками.
С сиреневым цветом хорошо сочетаются коричневые, кремовые и желтые оттенки. Такая окраска стен придает комнате выдержанности и уюта.
Стильно и ярко выглядит сочетание теплых желтых и оранжевых оттенков с оливковым и оттенками коричневого.
Модная цветовая гамма с кофейными и карамельными оттенками.
Кремовый с серым или насыщенным шоколадным цветом. Спальня со стенами в такой расцветке выглядит теплой и уютной.
Бежевый с ярко-бирюзовым - яркая и оригинальная цветовая комбинация.
Сочетание разных оттенков зеленого и сине-зеленого.
Желтый, с красным и оранжевым на стенах создают веселую оживленную обстановку, но в спальне лучше использовать приглушенные оттенки.
Фиолетовый цвет допускается в спальне в комбинации с бежевыми оттенками, поскольку в одиночестве действует на психику угнетающе.

Выбор цвета для стен

Чаще для стен в спальне используются неяркие, светлые оттенки. Иногда встречаются интерьеры с темными или слишком яркими стенами, но в одиночестве такие расцветки могут отрицательно действовать на настроение и даже здоровье обитателей. Поэтому такие краски применяются для отделки одной стены или выделения акцентов. Кстати, выбирая стену для такого вида декора, лучше остановиться на той, что у изголовья. В этом случае насыщенный цвет не будет мелькать перед глазами во время отдыха.

Советы для создания гармоничного дизайна спальни:

Если в маленькой комнате приходится оформлять стены только в пастельные тона, то раскрасить и придать оригинальности можно, используя различную фактуру стен. Например: обои с рельефной поверхностью, или штукатурка с декоративным нанесением. Благодаря этому приему цвет кажется глубже, а интерьер - интересней.
Для создания гармоничного дизайна стоит соблюдать баланс между цветом стен и аксессуарами. Например: если стены окрашены в спокойные пастельные цвета, аксессуары стоит подбирать яркие и оригинальные, а если яркие стены, то все остальное выдерживается в нейтральной расцветке.
Подбирая материалы для стен с блестящими вкраплениями, не стоит повторять блестящие частицы в других элементах интерьера.
Основной оттенок лучше выбирать дома, а не в магазине, используя специальные пробники или палитры, поскольку при разном освещении цвета могут сильно отличаться.

В выборе интерьера спальни не стоит руководствоваться только модой и актуальными новинками, поскольку такие решения не всегда вписываются в стандартные квартиры и не выглядят уютно. Важно создать для себя спокойную расслабляющую обстановку, учитывая размеры помещения и интенсивность естественного света.

Модные комбинации

Ограничений в выборе цвета спальни нет - все зависит от назначения комнаты и вкусовых предпочтений хозяина. Любой цвет можно выгодно обыграть с помощью деталей и акцентов и получить в итоге стильный современный дизайн. В первую очередь важно определиться с базовым цветом, на основе которого будет выстраиваться остальной интерьер. Наиболее популярные оттенки- желтый, песочный, оранжевый, розовый, голубой, светло-зеленый и серый. Синий и голубой больше, чем другие оттенки способствуют здоровому сну.

Белый в 2019 стал базовым цветом большинства современных спален. Идеальный фон, на котором выигрышно смотрятся и мебель и любые аксессуары. Благодаря способности отражать свет визуально расширяет границы помещения. Выбирая белый цвет в качестве основы интерьера, можно без труда сочетать его с любыми оттенками.

Серый цвет в спальне подходит для комнат, где мало естественного освещения. Его оттенки очень классно смотрятся под контурным светом, поэтому в при выборе серого важно сделать много источников света, включая скрытые.

Желтый . Снимает напряжение, избавляет от усталости и настраивает на оптимистичный лад. Спальня с желтыми стенами выглядит свежо и просторно, что особенно важно на маленьких площадях. Солнечные оттенки наполняют комнату светом и хорошим настроением даже в пасмурную дождливую погоду.

Какой цвет выбрать для спальни, чтобы быстро засыпать, легко просыпаться и чувствовать себя бодро весь день? Наши советы и подборка фото помогут найти правильные ответы на эти вопросы.

Спальня – персональная территория хозяев, куда нечасто допускаются посторонние и не приглашаются гости. Тем не менее, очень хочется сделать эту комнату самой уютной и красивой. Обычно, в этом интимном помещении следуют не только модным тенденциям, но и исполняют свои сокровенные желания и мечты. Оформляя территорию для отдыха, важно помнить, что здесь все должно способствовать расслаблению. На первом месте должен стоять выбор цветовой гаммы, поэтому узнать, какой цвет для спальни лучше и определиться с ним, не менее важно, чем определиться со стилем оформления.

Спальня белого цвета – полезная традиция

Спальня в белом цвете никоим образом не сказывается на здоровье негативно, но некоторые считают этот цвет слишком холодным и ассоциируют его с больницей. Мы уже писали об особенностях , поэтому не будем снова напоминать о его преимуществах. Возможно, стоит присмотреться к оттенкам белого, например, к цвету слоновой кости или нежному бежевому. Еще вкуснее – цвет зефира или сливок! Другой вариант – разбавить белый одним из подходящих цветов, описанных ниже.

Спальня в сине-голубых тонах – территория долгожителей

Психологи утверждают, что люди, ежедневно просыпающиеся в обстановке голубых и синих оттенков, спят здоровым сном и просыпаются в хорошем настроении и бодром самочувствии. А все по той причине, что синяя гамма замедляет частоту сердечного ритма и снижает артериальное давление, что в свою очередь ведет к увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества. Получается, что синий – лучший цвет для спальни!

Цвета весны – зеленый и желтый для спокойного сна

Эксперименты подтвердили, что в обстановке с преобладанием теплых оттенков желтого и зеленого продолжительность здорового сна увеличивается. Цвет зелени создает обстановку комфорта и спокойствия, а солнечный желтый растворяет все проблемы и тревоги. Эти цвета вполне можно использовать для оформления комнаты в стиле .

Спальня в красных тонах – отдых с яркими снами

Многие женщины с опаской относятся к красному цвету, считая его наименее подходящим для спальни. Для любительниц яркости есть хорошая новость – дизайн спальни в красном способствует возникновению позитивных мыслей и интересных сновидений. Конечно, не стоит превращать комнату в алое царство, лучше использовать сочетание красного со светлыми оттенками, например, с белым или серым. Как вариант – оформить стены бордовым, а мебель выбрать белую или бежевую.

Розовый – воплощение в жизнь детской мечты

Девочки, чьей любимой игрушкой была кукла Барби, вырастая, нередко выбирают нежные розовые оттенки для дизайна своей спальни. Чтобы комната взрослой женщины не выглядела домиком для куклы или , розовый следует умело дозировать. Также не стоит увлекаться обилием текстильного декора и аксессуарами. Хотя… если очень хочется спать в кукольном домике, то почему бы и нет!

Фиолетовый – нарушитель спокойного сна

Специальные исследования подтвердили, что спать в окружении фиолетового декора крайне нежелательно. Этот цвет стимулирует активность и бодрость, что становится помехой для тех, кто хочет уснуть и видеть спокойные сны. Обилие фиолетовых оттенков повышает мозговую активность, мешающую засыпанию и приводящую к ночным кошмарам и слишком ярким снам.

Модный серый сокращает время сна

Сейчас очень модно оформлять интерьер в сером цвете, но не нужно спешить выбирать этот, невинный на первый взгляд, оттенок для дизайна спальни. Оказывается, сон в спальне серого цвета сокращается примерно на час, что ведет к недосыпанию и утомлению. Психологи вообще утверждают, что к серому интерьеру стремятся люди, находящиеся на грани психологического истощения. Если очень нравится серый цвет, то лучше использовать его в сочетании с другими оттенками, взяв за основу минимализм иди .

Спальня в черном цвете – царство неординарных людей

Интерьер спальни в черном цвете выбирают смелые и независимые девушки с мужским взглядом на жизнь и умением решать проблемы. Не нужно бояться этой спорной цветовой гаммы. Черный – цвет ночи, он способствует выработке мелатонина и настраивает на сон. Тем, кто боится, что черный может привести к депрессии, рекомендуется разбавить его другими оттенками, например – белым. Очень модный сейчас черно-белый интерьер придется по вкусу многим дамам. Если не все-таки не хватит смелости оформить в черном спальню, посмотрите , возможно, вы найдете там для себя что-нибудь интересное.

Размер определяет цвет

Не нужно спешить с выбором цвета только по советам психологов. Прежде чем определиться с тем, какого цвета лучше сделать спальню, придется измерить ее площадь. В большой комнате допускается использование темных оттенках для стен, а в миниатюрном помещении выбор ограничен только светлой цветовой гаммой, о чем мы уже говорили в статье, .

Если строители не позаботились о высоте потолков, то для увеличения этого параметра также рекомендуется использовать светлые тона. Эффективное решение – глянцевый натяжной потолок, его отражающие свойства пойдут только на пользу!

Чтобы не только в спальне, но и у плиты ощущать себя комфортно, выберите правильный , следуя наши советам в другой статье.

Цвет спальни имеет немаловажное значение на физическое и эмоциональное состояние человека в течение всего дня. И неудивительно, ведь, основное назначение спальни – отдых, чтобы с утра проснуться бодрым, а вечером легко засыпать.

Какой цвет выбрать для спальни – этот вопрос волнует тех, кто только приступил к ремонту или переоформление интерьера. А определяться с цветом и материалом нужно заранее, чтобы в самый последний момент не пришлось что-то переделывать.

Спальня – помещение интимное, конечно, после ванной. Именно в спальне хочется чувствовать себя уютно, комфортно и непринужденно. Но и о модных течениях также не стоит забывать.

Чтобы решить, какой цвет для спальни лучше, стоит изучить влияние того или иного оттенка на наш мозг.

Влияние цвета спальни на сон

От того, какой именно цвет для спальни вы выберете, зависит насколько вы будете высыпаться и отдыхать за ночь. Каждый оттенок в палитре имеет свое воздействие на наше подсознание, да и фэн-шуй не советует использовать некоторые цвета именно для спальни.

Белая спальня — чистота и непорочность

Белый цвет идеально подходит к такому помещению как спальня. Но это актуально, если вы не оформляете спальню в китайском стиле, так как белый цвет в Китае ассоциируется со смертью и похоронами.

Спальня в белом цвете всегда будет способствовать расслаблению и релаксу. Однако, некоторые могут сравнивать белую спальню с больничной палатой. В этом случае можно использовать не чисто белый, а его оттенки: молочный, перламутровый, слоновая кость. К тому же, белый цвет отлично сочетается с любым другим цветом, который может разбавить ледяной холод белоснежного интерьера.

Голубая спальня — спите на здоровье!

По утверждению психологов оттенки синего замедляют сердцебиение, настраивая на релакс и умиротворение. Спальня в голубых тонах не перевозбуждает, давая ее хозяевам выспаться и просыпаться в замечательном настроении.

Оттенки синего в спальне способны снижать артериальное давление, поэтому подобные цвета идеальны для гипертоников.

Некоторым синие оттенки в спальне могут показаться слишком холодными, особенно для чувственных натур. В этом случае можно подобрать более тёплые оттенки голубого, например, светло-бирюзовый, сизый, васильковый или сочетать голубой с такими цветами, как светло-желтый, бежевый, молочный.

Глубокий синий цвет в спальне

Серая спальня — умело сочетайте оттенки

Не стоит оформлять спальню чисто в серых тонах. Психологи говорят, что серый цвет сокращает продолжительность здорового сна, что непременно ведёт к переутомлению и недосыпанию. Хотя серый, на первый взгляд, кажется одним из нейтральных и модных оттенков, подходящих для спальни, все же стоит разбавить его другим цветом, который избавит от ощущения разбитости и усталости.

Так, идеальное сочетание оттенков серого воплощается в дуэте с желтым, красным, оранжевым, и даже бежевым. Добавьте к серой спальне текстиль с орнаментом и яркие аксессуары, например, подушки, которые приглушат депрессивное влияние серого на головной мозг – лишь в этом случае вам гарантирован здоровый сон в серой спальне.

Серый и желтый — идеальное сочетание

Спальня в бежево-коричневых тонах: нейтральность и простота

Бежевый цвет считается после белого самым удачным для оформления спальни. Но в последнее время интерьер спальни, оформленной в бежево-коричневых тонах, называют «бабушкиным».

Однако, современные дизайнеры спешат развеять это утверждение, умело сочетая бежевые деревянные поверхности с другими современными материалами.

Спальня в бежевых оттенках с использованием натуральных материалов ассоциируется с природной теплотой и домашним уютом. А коричневые акценты внесут динамики и разбавят нейтральный бежевый.

Бежевый цвет в спальне можно сочетать с такими оттенками, как тёплый серый, красный, чёрный, зелёный.

Зеленый и желтый — настройтесь на позитив!

Спальня в зелёных тонах непременно положительно повлияет на здоровый и крепкий сон. Так же, как и желтый, оттенки зеленого ассоциируются с весной, солнцем и природой. Жизнерадостный желтый всегда был цветом позитива и психологического комфорта. А зелёный цвет превращает спальню в помещение уюта и спокойствия. Кроме того, зелёный способствует расслаблению глаз.

Если вы считаете эти цвета слишком кричащими, то их можно приглушить более холодными оттенками серого, бежевого или белого. Да и в палитре зеленого имеются более холодные цвета.

Красная спальня — яркие сны

Красный цвет имеет просто огромное количество оттенков! Многие могут считать неуместным красный цвет в спальне из-за его возбуждающего влияния на нервную систему. Но вовсе необязательно использовать кричащий алый, да ещё и оформлять им всю комнату.

Но зато красные акценты в виде постельного белья, штор, подушек, прикроватного коврика или абажура на светильнике вполне могут вызвать интересные яркие сны.

Основной фон для красных акцентов может быть белым, серым или бежевым.

Более уместным в спальне считается бордовый, которым можно оформить стены, но лишь в том случае, если планируется светлая мебель, полы и потолки.

Розовый — отдых в кукольном домике

Вряд ли можно назвать розовый идеальным цветом для супружеской спальни. Но вот для девочки-подростка розовый вполне актуален. Как известно, розовый – цвет куклы Барби, и те женщины, которые в детстве «не доиграли» в куклы, вполне могут предпочесть розовый цвет в спальне, дополнив его оборками и рюшами.

Если вы все же не хотите спать в кукольном домике, используйте розовый цвет по-умному. Даже некоторые модные интерьеры от ведущих дизайнеров могут предложить такие сочетания, как серый и нежно-розовый, чёрный и фуксия.

Черная спальня — глубокий сон

Чёрный цвет в спальне предпочитают сильные, независимые натуры, причём как мужчины, так и женщины. Уверенные в себе холостяки предпочтут именно чёрный как доминирующий цвет в спальне. А в сочетании с дорогими отделочными материалами чёрная спальня будет воплощением достатка и благополучия.

Спальня в чёрном цвете вовсе не станет источником тёмных мыслей и стресса, если сочетать чёрный с другими, более светлыми оттенками. Идеальными компаньонами для чёрного могут выступать белый, серый, бежевый.

Чёрный цвет, так же, как и белый, подходит абсолютно ко всем остальным цветам. Являясь цветом ночи, чёрный стимулирует выработку мелатонина – гормона сна, а значит, глубокий сон вам гарантирован.

Фиолетовая спальня — забудьте про сон!

Если вы хотите в спальне отдыхать и высыпаться, то забудьте про фиолетовый. Этот цвет повышает мозговую деятельность, из-за чего заснуть в фиолетовой спальне бывает крайне тяжело. Недосыпание, в свою очередь ведёт к усталости и плохому самочувствию в течение дня.

Если хозяева спальни уж такие большие поклонники фиолетового цвета, то лучше подбирать более нейтральные оттенки, например, баклажан, …и использовать их по минимуму. Хорошим выходом может стать оформление фиолетовым цветом стены, которая находится в изголовье кровати, так как во время отдыха она для взгляда не доступна.

Цвет спальни и расположение окон

Более 70% населения нашей страны живет в малогабаритных квартирах, а маленькая площадь может сильно ограничить полет фантазии.

Так, прежде, чем решить, какой цвет для спальни выбрать, стоит присмотреться к Ее размерам и высоте потолков.

Однозначно, для маленького пространства идеально подойдут светлые оттенки: белый, бежевый, серый. Не стоит выбирать насыщенные, кричащие цвета, например, ярко-желтый, зелёный, красный. Уместны будут небольшие детали тёмного или яркого оттенка: подушки, светильники, различные мелочи.

Просторная спальня даёт волю фантазии и право на использование тёмных оттенков, несмотря на то, что это спальня.

Имеет значение и высота потолка: при низких потолках актуальны глянцевые поверхности, а при высоких возможны варианты использования не только белого оттенка.

Если окна спальни выходят на солнечную сторону, чтобы приглушить активное влияние солнечного света, выбирать цвет для спальни стоит из холодных оттенков. А если комната расположена на северной стороне с минимальным естественным освещением, «согреться» помогут более тёплые цвета: все оттенки желтого и бежевого, тёплый зелёный, молочный, цвет слоновой кости.

Спальня – это место отдыха и расслабления, поэтому цветовая гамма комнаты должна этому способствовать – успокаивать, настраивать на спокойный отход ко сну. Выбирая цвет стен в спальне по фен шуй, следует учитывать различные факторы, о которых будет рассказано в этой статье.

Выбирая, в какой цвет покрасить стены в спальне следует не только прислушиваться к модным тенденциям и личным предпочтениям. Необходимо учесть некоторые технические моменты, которые будут влиять на восприятие того или иного цвета в интерьере.

При выборе цвета стен в спальне следует учитывать следующее:

Габариты и конфигурацию помещения;

Высоту потолка;

Цветовую гамму и фактуру отделочных материалов потолка (глянцевый или матовый ); пола (натуральный рисунок древесины или темное напольное покрытие); оконных и дверных проемов (белые или ламинированные под натуральную древесину рамы);

Ориентацию комнаты по сторонам света : южные комнаты оформляются в прохладных тонах, а северные — в теплых;

От количества и размеров окон в комнате, зависит количество естественного света в ней . Чем его больше, тем ярче и темнее могут быть выбраны оттенки стен спальни;

Необходимо учесть материал и цвет мебели и ее обивки, а также текстиля на окнах;

Важно учесть режим сна владельца помещения. Если ритм жизни таков, что в дневное время может потребоваться отдых, то комната должна соответствовать спокойному расслаблению днем.

В выборе цвета для спальни нет ничего сложного, как может показаться на первый взгляд. Для спальни больших размеров рекомендуется выбирать светлые пастельные оттенки, и желательно не использовать темные и яркие тона. Их можно употреблять в текстильном оформлении ложа или в качестве ярких декоративных акцентов.

Для комнат с южным расположением можно выбрать любую цветовую гамму. Для создания «прохладной» атмосферы можно использовать серый, синий или зеленый цвета отделочного материала стен.

Для северной комнаты выбирают бежевую, песочную, охряную или молочно-белую палитру, создавая практичный и привлекательный .

Полезные советы по самостоятельному выбору цветовой гаммы:

Чтобы выбрать цвета стен для спальни, комфортные для восприятия, необходимо рассмотреть весь цветовой спектр, и выделить наиболее приятный цвет. Это станет ключевым моментом при выборе оттенка для спальни. Так, если из всего спектра наиболее комфортным и привлекательным является зеленый цвет (см. ), то для спальни можно использовать оливковый, лаймовый, чайный и светлый зеленый цвета. Таким способом, можно подобрать палитру для любого базового цвета;

Затем, следует оценить площадь помещения. Логично, что темные и тусклые оттенки сделают маленькую спальню еще меньше и неуютнее. В малогабаритной комнате рекомендуется использование пастельных, белых, песочных и розоватых оттенков (см. ). В большой комнате и простора для фантазии больше — можно использовать один или несколько цветов;

Выбор теплой или холодной палитры зависит от ориентации помещения по сторонам света. В комнате с недостатком естественного освещения и солнечных лучей (северная и западная сторона) рекомендуется выбор светлых оттенков. Южную комнату можно сделать более уютной за счет холодных оттенков спектра – синих, зеленых, фиолетовых (см. ). Для комнат, выходящих на запад, рекомендуется использование теплых серых оттенков и пастельных тонов.

На фото ниже показаны варианты оформления интерьера спальни в холодной цветовой гамме:

Варианты оформления интерьера спальни в теплой цветовой гамме:

Прежде чем определить какого цвета должны быть стены в спальне, стоит познакомиться с влиянием основных цветов на самочувствие ее владельца:

Красный. Это достаточно агрессивный цвет, оказывающий на нервную систему возбуждающее действие. Его можно использовать только как дополнительный цвет. Восстановить силы в спальне, где красные стены очень проблематично, хотя это и красиво, как видно на фото.

Желтый . Характеризует творческую энергию, он приводит в порядок процессы нервной системы. Его можно использовать в качестве основного цвета при оформлении помещения для отдыха.
Синий . Влияет успокаивающе, расслабляет, затормаживает в организме процессы. Рекомендуется как акцентуальный цвет.
Оранжевый. Средний между желтым и красным цветами. Могут использоваться и основные его оттенки – абрикосовый или персиковый.
Зеленый. Это один из самых гармоничных цветов для спальни, помогает расслабиться, создает гармонизацию организма. Используется как основной, так и как дополнительный цвет.
Пастельные тона. Для оформления спальни они подходят лучше всего. К ним относятся: сливочный, бежевый, светло-салатный, айвори, кремовый цвета. «Оживить» их можно используя яркие цветовые акценты.
Черный . Преобладание этого цвета как основного в большом количестве оказывает на организм угнетающее воздействие, поэтому его в спальне рекомендуется использовать в качестве акцентов.
Светло-зеленый, голубой . Это морская цветовая гамма, они отлично сочетаются с коричневым, оранжевым, серым цветами.

Согласование цвета со стилем

Выбор цветовой схемы спальни напрямую зависит от стиля оформления комнаты. В профессиональном дизайне спальни, учитываются все мелочи и цветовые решения различных аксессуаров и обстановки в целом.

Преимущества цветов в зависимости от стиля:

Стиль	Преобладающие тона	Дополнительные цветовые решения
Классический	Светлые, натуральные пастельные тона желтого, голубого, светло-зеленого цвета	Светлые стены в сочетании с темной добротной мебелью, разбавлять светлыми элементами дизайна.
Ретро стиль	Контрастное сочетание оттенков синего и оранжевого, розового и зеленого и другие экстремальные сочетания	Светонепроницаемые шторы для спальни с цветастым неординарным принтом идеально дополнять, и подчеркнут стиль комнаты.
Средиземноморский	Все оттенки бирюзового, оливкового, лимонного, белого, зеленого и синего	Использование большого количества белого и древесных оттенков. Разбавление яркими аксессуарами синих, зеленых и красных тонов
Минимализм	Монохромная цветовая гамма. Коричневый, серый, черный цвет.	Обязательно наличие лишь одного аксессуара яркого оттенка.
Хай-тек	Обилию металлических и стеклянных акцентов.	Сочетание белого, серых оттенков, черного и красного.
Этно	Натуральные мягкие оттенки.	Многие ошибочно выбирают для стен обои с ярким орнаментом. Но такие мотивы лучше применить для оформления мебели и постельного белья.
Прованс и кантри	Натуральные цвета.	Сочетание природных оттенков и фактур.
Рококо	Богатые и благородные оттенки. Коричневый, золотой, слоновая кость.	Все это можно сочетать с антикварными вещами.

При оформлении спальной комнаты в определенном стиле необходимо придерживать цветового решения во всех мельчайших подробностях и элементах. Это позволит передать в точности все его тонкости.

Сочетание цветов в интерьере спальни

Какого цвета должны быть стены в спальне, чтобы интерьер смотрелся гармонично? Одним из важных условий оформления интерьера спальни, является сочетание оттенка стен и мебели. Для создания контраста и подчеркивания ключевых элементов интерьера, рекомендуется сочетать темные и светлые тона.

Для мебельного ансамбля, выполненного из натуральной темной породы древесины, или окрашенной колоритными цветами, рекомендуется использование светлых оттенков стен, которые станут прекрасным фоном.

Если мебель имеет светлый оттенок, то необходимо использовать насыщенный, но слишком яркий цвет в отделке стен.

Для скромного по площади помещения можно оформить поверхности стен и мебели в белом цвете (см. ) – это позволит зрительно увеличить пространство и сделать его светлее, наполнит его легкостью и свежестью.

Совет. Чтобы атмосфера такой спальни не ассоциировалась с больничной палатой, необходимо добавить в интерьер поверхности и элементы теплого древесного тона – оттенок напольного покрытия, мебель, оконные и дверные проемы, светильники и элементы декора.

Варианты сочетания оттенков стен и материала следует рассмотреть подробнее. Одной из популярных сегодня цветовых гамм для оформления интерьера спальни, является использование нейтральных и светлых оттенков серого цвета, так как они гармонично сочетаются со многими вариантами оформления напольного покрытия и потолка.

Эти цвета могут использоваться в качестве фона для декоративных элементов и текстиля. Серый тон является «прохладным» и подходит для южных комнат. Разбавить его можно мебелью из натуральной светлой древесины, природный рисунок которой станет основным акцентом в интерьере серой спальни.

Совет. Можно сочетать серый цвет в интерьере спальни с мебелью темных тонов – контраста можно достичь за счет расположения темной мебели на фоне светлых серых стен.

В данном случае, теплым должен быть материал напольного покрытия. Для этого можно использовать паркетную доску, имеющую колоритный природный древесный рисунок.

Наиболее распространенные цвета для спальни

Существует несколько оттенков, которые чаще всего используют при оформлении спален:

Песочные;

Светлые серые тона;

Бледные розовые;

Белые;

Светлые зеленые тона;

Нежные голубые (см. );

Желтые.

Важно! Яркие цвета не рекомендуется использовать в спальне, так как они раздражают и не способствуют психологическому расслаблению. Это касается глубоких серых и коричневых оттенков стен. Если хочется использовать яркий цвет, то при помощи него можно оформить стену у изголовья кровати, чтобы в момент засыпания он не отвлекал.

Распространенные цвета:

Белый цвет в интерьере спальни делает пространство просторнее, светлее и прохладнее. Служит фоном для предметов обстановки и декора;

Серый цвет является строгим и изысканным;

Черный цвет в интерьере спальни станет нестандартным и оригинальным решением в совокупности со светлыми элементами декора;

Голубой цвет рекомендован для южных комнат. Он способствует психологическому расслаблению, дает чувство свежести и уюта;

Глубокий синий цвет в спальне настраивает на такой же глубокий сон;

Какой лучше цвет стен для спальни? Использование нежного лилового цвета стен для интерьера спальни, делает его утонченным и аристократичным с позитивной атмосферой;

Насыщенный фиолетовый цвет стен спальни сделает ее таинственной с нотками мистики и романтичной загадочности;

Зеленый цвет в спальне является универсальным решением, так как способствует психологическому расслаблению;

Бирюзовые оттенки в спальне являются современным стильным решением. Они способствуют созданию оптимального психологического комфорта, благодаря входящим в его состав синим и зеленым тонам;

Желтый цвет в интерьере спальни наполняет ее позитивом и солнцем;

Оранжевый цвет в спальне сделает пробуждение радостным и даст заряд энергии на весь день, но не стоит выбирать слишком яркий тон;

С красным цветом в спальне необходимо быть осторожным, так как он возбуждает нервную систему;

Яркий розовый цвет стен подойдет для комнаты девочки-подростка;

Для «взрослой» спальни рекомендуется использовать приглушенные успокаивающие розовые тона, дающие атмосферу романтики;

Шоколадный цвет в спальне подарит тепло и уют;

Фисташковый оттенок зеленого в спальне способствует расслаблению и снятию стресса;

Нейтральный бежевый цвет является универсальным решением для спальни;

Чтобы спальня выглядела гармонично можно воспользоваться следующими приемами:

Интерьер небольшой спальни в нейтральных тонах будет выглядеть оригинально за счет использования различных фактур стен. Для этого можно применить обои под покраску – цена на них доступна или декоративную штукатурку, которые помогут создать в интерьере атмосферу глубины (Инструкция по использованию этих материалов проста, и все работы можно выполнить своими руками);

Приглушенные оттенки стен можно разбавить яркими акцентами или нейтральными при насыщенности цвета стен. На фоне серых стен будут оригинально смотреться светильники ярких оранжевых оттенков в сочетании с полосатым ярким ковром. Салатовые стены можно уравновесить при помощи светлого текстиля и белой мебели;

Если для отделки стен выбран материал с блеском (золото, серебро, блестки), то не следует дополнительно вносить в интерьер декоративные элементы с подобным эффектом.

Видео в этой статье расскажет о том, как выбрать цвет стен для спальни и выполнить ремонт своими руками.

Цветовое решение для спальни – гостиной

Если у вас спальня соединяется с гостиной, то при ее дизайнерском оформлении необходимо совместить зону отдыха и спокойствия с рабочей зоной, насыщенной бодрящей атмосферой.

Рассмотрим подробнее:

Для создания более удачного совмещения двух таких разных частей, оптимальным вариантом будет воспользоваться услугами профессионала.
Специалисты рекомендуют использовать светлые и спокойные тона с ярко выраженными оттенками, для цветового решения такой спальни.
Это обуславливается маленькой площадью помещения, которая и так делится на две зоны. Избыток дневного света, возместит светлое цветовое решение и наличие зеркал напротив окна.
А светлые, пастельные тона визуально увеличат общую площадь комнаты. Придать разнообразия и яркости таким комнатам возможно за счет использование в декоре ярких дизайнерских аксессуаров.

Если цена на них велика, вы моете сделать самостоятельно какую-либо вещь, главное что бы она была насыщенного цвета. Золотое правило при оформлении спален гостиных, это минимум элементов декора. Так что все должно быть в меру, не перегружайте пространство комнаты.