Переносной массажный стол своими руками – незаменимый помощник массажиста. Выбираем массажный стол: каждому по потребностям Аксессуары для массажных кушеток: какие выбрать

Все знают о прелестях массажа, но мало кому известно о трудностях выполнения этой процедуры. На самом деле массаж весьма нелегкая и утомительная работа, даже для опытных и тренированных мастеров. Можно только представлять, какую нагрузку ощущает массажист целый день делающий массаж.

Главным инструментом массажиста является стол. Именно правильная регулировка массажного стола влияет на сохранение здоровья и повышение работоспособности массажиста. Прежде чем приступать к выполнению массажных процедур, необходимо усвоить правила организации эргономики рабочего места, т.е. массажного стола . Высота массажного стола может варьироваться в пределах от 60 до 90 см. Именно данный параметр наиболее важен, и его регулировке нужно уделить особое внимание.

Какая же высота стола считается правильной?

Нельзя сказать, что 60 или 80 сантиметров будут подходящей высотой. Все зависит от антропометрических размеров специалиста. Причем, играет роль нисколько рост, а длина рук массажиста.

Итак, подойдите к столу сбоку. Станьте так, чтобы руки свободно свисали вдоль туловища. Идеальной будет та высота, когда рука, сжатая в кулак касается поверхности стола.

Кроме такого замера, нужно учитывать параметры человека, которого предстоит массировать. К примеру, массаж пациента солидного телосложения потребует большей интенсивности движений, в связи с чем, более низкая посадка стола позволит получить больше пространства для деятельности. Вообще, каждый настраивает рабочее место как ему удобно, тем не менее, не стоит забывать о правилах.

Рассмотрим вариации изменения высоты на столах американской фирмы US Medica Sakura и Master. Оба стола уже давно зарекомендовали себя как идеальный инструмент для профессионального массажа. Отличие между этими столами заключается в конструктивных решениях. Master реализован в дереве из ценных пород, а Sakura на базе трубчатой рамы из высокопрочной стали. Не будем тут описывать ненадежность и эргономические качества этих столов, они безупречны. Нас интересует возможность настройки этих столов под мастера.

Так вот, невероятным диапазоном отличается Sakura, регулировка которого допускает изменения высоты от 59 до 84 см. Этот показатель указывает на практически всестороннюю настройку. Массажный стол Sakura "подстроится" под любого человека и любую задачу. Высота регулируется посредством выдвижения ножек и фиксируется завинчивающимися кнопками. На каждую ножку приходится по две кнопки, что придает конструкции дополнительную надежность и устойчивость.

Не менее выдающейся функциональностью может похвастаться массажный стол Master. В его конструкции предусмотрен немного иной диапазон регулировки высоты (62-88 см), но в тоже время, именно эти параметры высоты наиболее востребованы. Механизм регулировки высоты стола Master представлен в виде телескопической системы, что делает настройку максимально быстрой и практичной.

Помните, все настройки абсолютно индивидуальны. В тоже время, лучше сразу выработать правильную привычку, впоследствии это благоприятно скажется на общей работоспособности, а, следовательно, и эффективности проводимых процедур.

Стол для профессионального массажиста необходим так же, как операционный стол хирургу. Конечно, ему надлежит быть удобным и надежным, он должен быть прочен и легок в использовании. Так на что же в первую очередь стоит обратить ваше внимание? Я дам лишь несколько советов, основанных на личном опыте и только.

Есть несколько обязательных моментов, на которых стоит сосредоточиться, выбирая массажный стол.

Габариты.

Размер - один из самых важных вопросов, которые необходимо учитывать. Выбирайте достаточной ширины стол, чтобы вместить широкий круг ваших клиентов, но в меру узкий, чтобы дать и вам удобно работать.

Проверьте, что получаете свободный доступ к столу в меру близко, чтобы повернуться в талии, плечи ваши находились на уровне бедер клиента, а ваши руки были на одной линии с его позвоночником.

Априори, наиболее эргономичные и пользующиеся спросом массажные столы обладают шириной 70 или 76 см. Вы можете найти и столы пошире (например, массажный стол US Medica Bora-Bora , ширина которого составляет 81 см.), но постарайтесь выбрать именно эту ширину, если ваш рост не слишком высок и вы приобретете более широкий стол, это поставит под угрозу ваш рабочий процесс. Вы также можете найти столы в форме песочных часов, у которых средний раздел узкий в пользу терапевта, а верх и низ - шире, в пользу клиента.

Длина стола - это тоже важный фактор для пациента. Обычный размер стола - 185 см. Вы можете найти и более короткие варианты, длиной 180 см и длинные массажные столы в 195 см, однако 1м 85 см является оптимальным размером. Если стол имеет подголовник, можно добавить около 20 см. Выбирая длину, по сути, единственное, на что должно упасть Ваше внимание - соответствие стола росту ваших клиентов. Если же вы производите терапевтический, спортивный и восстанавливающий массаж, и примерный рост ваших клиентов от 185 до 190 см, то вам надо выбирать стол длиннее.

Вес складных столов обычно составляет от 12 до 21 кг. Вес стола для массажа может вас заботить, если вы регулярно наносите визиты к клиентам к ним домой или на работу. В таком случае, попробуйте стремиться к весу не больше 14 кг. Чем меньше вес стола, тем лучше. В случае, если вы работаете у себя дома или в клинике, ничего страшного, если стол будет весить и 21 кг, и выше, при необходимости его не сложно свернуть, убрать, переместить.

Да, имеются массажные столы весом и 8 кг, но я бы не советовал делать выбор из таких столов, они не так надежны, как хотелось бы.

Облегченные массажные столы, как правило, изготовлены из алюминия, так как этот материал намного легче древесины. С другой стороны, это приводит к росту затрат на массажный стол, как не странно, но алюминий в качестве исходного материала стоит дороже, чем древесина.

Если вы найдете более массивный массажный стол, который вам подходит, вы можете купить тележку для перемещения массажного стола. Правда данный продукт еще редко попадается в продаже.

Настройка высоты.

Сейачс практически все столы для массажа складные имеют ножки, которые настраиваются по высоте. Массажный стол должен обладать большим запасом регулировки высоты, чтобы быть удобным для терапевтов всех размеров и удовлетворить широкий круг методов лечения. Общий диапазон высот массажных столов 60-83см, и этот диапазон должен удовлетворить почти всех. Выбирайте стол, который легко регулируется по высоте.

Вы должны быть в состоянии регулировать высоту массажного стола максимум около 2-3 минут. Существует 2 варианта настройки ножек стола по высоте:

• Корректировочная ручка Твист, используется на массажных столах, имеющих ножки из дерева.
  Занимает больше времени, чтобы откручивать и настраивать, чем вариант 2, но мы в любом случае говорим только о нескольких минутах. Когда вы покупаете массажный стол из дерева, лучше иметь две ручки для большей прочности и надежности. При покупке в сети, убедитесь, спросите у менеджеров, сколько ручек находятся в каждой ножке для регулировки высоты. В недорогих моделях ручка только одна, но если вы выкрутите стол на самую высокую позицию, он потеряет свою устойчивость.
• Регулировка по высоте телескопическая, используются на массажных столах с металлическими ножками.
  Если вы хоть раз в жизни видели больничные костыли, то вы сразу поймете как работает эта регулировка. Точно так же, как регулируются по высоте костыли, регулируются и такие массажные столы. Это займет всего несколько секунд и просто требует, чтобы вы нажали кнопку и просто подняли или опустили стол на нужную высоту, ровно до следующего отверстия.

Алюминий или дерево?

Это очень частый вопрос. Многие специалисты категорически против металла и ратуют за дерево, а их противники в то же время считают алюминиевые столы лучшими. Да, массажный стол из дерева приятней глазу и "уютней", но вы же серьезные профессионалы, вы выбираете не "смазливую внешность", а удобство и профессионализм? Тогда однозначно стол из алюминия.

Для более напряженных действий, усиленных нагрузок, таких как спортивный массаж я бы лично рекомендовал только столы из алюминия. Некоторые массажные столы с деревянными ногами , но имеют алюминиевый каркас, это не плохой компромисс в снижении веса.

В конце концов, это ваш собственный выбор, который вы должны будете сделать сами, обдумав оба варианта, просчитав все "за" и "против" материала. Я предпочитаю алюминий, потому что я чувствую в процессе работы, что они устойчивей и крепче, а также они легче, чтобы всегда была возможность привезти стол к нуждающемуся в помощи клиенту.

Нагрузки.

Динамическая нагрузка. В среднем у массажных столов возможная динамическая нагрузка 230 кг. Это вес клиента+усилия массажиста. Ориентируйтесь, выбирая модель, на эту цифру. Однако есть еще один нюанс.

Я сделал небольшие исследования, связавшись с розничными торговцами и фабриками массажных столов, и обнаружил, что столы проходят испытания в процессе которых подвергаются воздействию нагрузки в девятьсот кг. Это означает, что на столешницу падает 900 кг, так проверяется прочность модели. Но вы же понимаете, ни при каких обстоятельствах при обычном использовании массажного стола, на него не может быть произведено такое воздействие, если только вы не планируете делать массаж питомцам зоопарка. Поэтому смело выбирайте модели, в характеристиках которых записаны цифры и ниже 230кг.

Перед тем как профессионально заняться массажем, надо правильно подобрать массажный стол. Размеры, вес, высота, материалы - все эти характеристики должны быть изучены и правильно подобраны. В статье рассмотрим то, как верно подобрать массажный стол, который будет удобен не только для мастера, но и для всех клиентов.

Покупатель должен понимать, что обычная кушетка не будет отличным заменителем массажного стола. Ее нельзя отрегулировать по высоте, телосложению клиента. Помимо этого, она не будет настолько удобна, как профессиональное приспособление. Поэтому стол должен быть в первую очередь удобным и надежным.

Высота

Максимально удобным будет тот стол, до которого массажист достает кончиками пальцев. Высота может быть больше/меньше на 5 см. Подобная характеристика позволит не только без труда проводить массаж, но и снизит нагрузку на поясницу. При подборе размеров массажного стола нужно обратить внимание на механизм регуляции высоты. Шаг не должен быть более 10 см. В идеале он должен быть около 4-5 см. Если высота будет подобрана неправильно, то выполнять массаж будет трудно и неудобно. У некоторых раскладных столов есть тонкая настройка этой величины, что позволяет подстроить приспособление под определенного массажиста.

Ширина и длина

Габариты массажного стола тоже играют важную роль. Ширина должна быть около 60-75 см. В 95 % случаев ее всегда хватает. Если массаж ориентирован на людей с лишним весом, то подойдет стол шириной от 85 см. В идеале нужно приобрести два стола для людей различной комплекции.

Длина должна составлять около 190 см с подголовником. Специалисты советуют приобрести модель длиной 200-210 см, чтобы обеспечить приятный сеанс людям высокого роста.

Вес

Приобрести можно как раскладной массажный стол, так и стационарный. Надо всегда обращать внимание на его вес. Если модель переносная, то его масса не должна превышать 20 кг. Иначе его будет сложно не только переносить, но и складывать. Многие специалисты предпочитают приспособления весом до 11 кг.

Нагрузка

Важны не только размеры массажного стола, но и его выдержка. Максимальный показатель нагрузки - это тот вес, под которым стол не будет перекашиваться, и двигаться в разные стороны. Нужно обратить внимание, что производители этот показатель всегда завышают. Поэтому нужно при подборе учитывать отклонения на 10-15 кг.

Люверсы

Не только правильно подобранные размеры стола для массажа помогут его облегчить и сделать приятнее. Обязательно нужно выбирать то приспособление, которое имеет либо подголовник с отверстием, либо отверстие в самом столе для лица.

Под грудь люверсы совсем не обязательны, однако если на сеанс придет девушка с размером от 2,5, она будет испытывать дискомфорт. Женщины с грудью более 4,5 размера откажутся вовсе от услуг. Для беременных необходимы люверсы и под живот, и под грудь. В последнем случае отверстия также необходимы, если девушка кормящая.

При покупке лучше всего выбирать стол, который имеет люверсы под грудь, живот и лицо. Стоит он немного дороже, но и охват клиентов будет больше.

Материал

Все массажные столы оббивают кожзаменителем. Он должен быть высокого качества. Если использовать варианты из ткани, то уже через время приспособление придет в негодность. Кожзаменитель должен иметь нейтральный запах. На данный момент есть масса вариантов, которые максимально похожи на натуральную кожу. Нередко используют экокожу арпатек. Этот материал мягкий и приятный на ощупь.

Чаще всего используют виниловую обивку. Такой синтетический кожзаменитель сейчас довольно популярен. Это связано с тем, что он крепкий, имеет длительный эксплуатационный срок, устойчив к воде и маслам. Один из минусов заключается в том, что он легко протирается при регулярном использовании.

Полиуретановая обивка по своим свойствам больше напоминает кожу. Приятная и мягкая. Качество хорошее. Имеет минусы: запрещен контакт с водой и маслами. Они вредят обивке.

Арпатек считается обивкой премиум-класса. Его часто используют для создания дорогих моделей. Считается гигиеничным. Нет пор и микротрещин.

В качестве наполнителя нередко используют синтетические материалы. Они должны быть плотными и упругими. В идеале наполнитель должен отлично запоминать форму тела каждого клиента. Так будет достигнут максимальный комфорт при массаже. Высота наполнителя не должна быть меньше 4 см.

Влагостойкость

Зная то, какие размеры массажного стола - стандарт для такого вида приспособлений, можно обратить внимание и на другие важные характеристики. Стол должен быть обшит материалом, который будет легко мыть из-за минимального влияния влаги. Если планируется делать массаж в сауне, бане или же возле бассейна, то лучше всего приобретать ту модель, которая рассчитана на это. Иначе стол пострадает от влаги, причем будет повреждено не только его покрытие, но и другие элементы.

Подставки под руки

В зависимости от размеров массажного стола подставки могут находиться либо под подголовником, либо на уровне поверхности. За счет них можно расслабить руки клиента. При отсутствии подставок ничего опасного не произойдет, но с ними удобнее как массажисту, так и клиенту.

Использование масел

Если массажист планирует проводить сеанс с использованием масел, то приспособление должно иметь специальные бортики или желобки. В таком случае размеры массажного стола увеличатся на 5-8 см. Если есть бортик, то масло просто не будет капать на пол. При наличии желобка оно будет стекать в нужную емкость. Первый вариант считается более удобным, поэтому такие столы популярнее.

Секции

Переносной массажный стол может быть двух-, трехсекционным. Первые складывают лишь для транспортировки. При массаже секции не задействованы. В трехсекционном варианте поднимается часть, на которой клиент располагает ноги.

Опора

Массажный стол может быть изготовлен из стали, бамбука, дерева и алюминия. Последний вариант считается более практичным. Это связано с тем, что такие столы прочные, весят немного и при поломке их легче всего отремонтировать. Деревянные и бамбуковые столы не настолько прочные, поэтому с ними придется обходиться аккуратно. Сталь считается самой надежной, но такие столы достаточно тяжелые. Поэтому они подводят лишь в том случае, если массажист мужчина.

Производители

Многие советуют американские и японские фирмы. Например, Anatomico производит неплохие складные массажные столы. У них обширный ассортимент, поэтому подобрать нужный вариант будет нетрудно. Если говорить об отечественных вариантах, то лучше вышеназванных найти лучшее сочетание цены и качества нигде нельзя.

Модели производителей US MEDICA и YAMAGUCHI делают в Европе и Азии, рассчитывать на первоклассное качество не стоит. Однако они удобные и имеют неплохое оформление.

Гарантия

Фирменная гарантия всегда длиться не менее одного года. Некоторые производители продлевают этот срок до 36 месяцев. Массажные столы не подлежат возврату и обмену. Это связано с тем, что доказать вину продавца или изготовителя в существовании тех или иных недочетов достаточно сложно даже при проведении экспертизы.

Стационарный стол

Стационарные массажные столы приобретают для установки в спа-центрах, клиниках или салонах красоты. Это связано с тем, что приспособление довольно тяжелое и неприспособленное для транспортировки. Из плюсов - устойчивость. Некоторые модели могут трансформироваться. За счет этого их можно использовать не только для массажа, но и других косметологических процедур.

Складной стол

Складной массажный стол приобретают чаще всего специалисты, которые ходят делать массаж на дому. Нередко подобное приспособление покупают и клиенты, приглашающие мастеров к себе. Когда процедура будет окончена, стол можно сложить и убрать в шкаф. Такие модели также нередко приобретают небольшие салоны.

Помимо этого, за счет размеров складного массажного стола его довольно быстро можно сложить и разложить, проблем не возникнет. Такие модели позволяют с легкостью регулировать высоту каждой отдельной ножки, что позволяет устанавливать стол даже на неровных поверхностях.

Типы столов: какой выбрать

Перед покупкой определенной модели следует разобраться с некоторыми нюансами. Главный вопрос: где и для чего будет использоваться стол. Если речь идет о домашнем использовании или выезде к клиентам на дом, то идеально подойдет складной стол для массажа. Такой вариант будет максимально удобным. Для работы в салоне понадобится стационарный вариант. Если его планируется использовать только для массажа, то лучше всего выбирать односекционный стол. Подобное приспособление позволяет только лежать на столе. Такой вариант будет гораздо дешевле многосекционных вариантов. Но если есть желание применять стол еще и для других косметических процедур, то лучше всего предпочесть двух-, трехсекционный вариант. Такие модели могут с легкостью превращаться в кресло. Нередко подобные варианты создают с электроприводом. Это позволяет сменить конфигурацию кресла всего за несколько секунд.

Цены

Наиболее дешевые, но качественные переносные столы для массажа продают за 15 тыс. рублей. К примеру, легкие варианты от US Medica Samurai, в которых подголовник регулируется по высоте, а подлокотники снимаются, обойдется именно в такую цену. Более дорогие модели могут стоить от 40 тыс. рублей. Премиум-вариант Anatomico Verona продается за 50 тыс. рублей. Однако за такую стоимость покупатель получает трехсекционный стол, который выдерживает до 350 кг.

Стационарные варианты стоят от 60 тыс. рублей и выше. Наиболее доступной моделью считается US Medica Atlant. Этот стол имеет дополнительные подушки, многослойный наполнитель. Обтяжка осуществляется из арпатека. Более дорогие модели могут обойтись в 180 тыс. рублей. Но за такие деньги это не стол, а кресло, которое способно трансформироваться при помощи работы электропривода.

Стол своими руками. Какие нужны инструменты

Ниже предложен чертеж с размерами массажного стола. Используя его, можно без особых усилий сделать приспособление своими руками. Какие инструменты понадобятся?

• Ножовка, которая позволяет работать с металлом, делать пропилы небольшого размера.
• Ножовка для дерева. Ею можно шлифовать торцы, выпиливать пазы. Модель должна иметь мелкие зубцы.
• Циркулярная пила. Желательно, чтобы она была с наклонным диском. Благодаря ней можно распиливать брусья. Использовать ее можно в любом помещении, в отличие от стационарного станка.
• Дрель. Ею нужно делать отверстия в деталях.
• Сверла. Они должны подходить для работы с деревом. Такие сверла имеют специальную заточку, которая позволяет облегчить работу с материалом.
• Шуруповерт. В процессе работы понадобится работать с саморезами.
• Киянка. Этот инструмент позволит работать с деревом.
• Стамеска. Ею создается черная выборка пазов.
• Лобзик. Он должен иметь направляющий элемент. Позволяет выпиливать детали из массива дерева.
• Степлер строительного типа. Понадобится для обивки стола кожей.
• Канцелярский нож.
• Рулетка (линейка).
• Строительный карандаш.
• Строительный уголок.

Стол своими руками: материалы

Для создания стационарного или раскладного массажного стола понадобятся определенные материалы. Рассмотрим те, которые необходимы для работы:

• Фанера. Должна быть шлифованной. Взять необходимо два листа габаритами 60 х 90 х 0,9 см.
• Брусья, которые необходимы для изготовления ножек. Длина 18 м, размеры 2 х 5 см.
• Поролон. Нужно взять два листа размером 60 х 90 х 0,5 см.
• Кожзаменитель (настоящая кожа или другой материал). Лист должен иметь размеры 110 х 210 см.
• Петли рояльного типа. Нужно 14 штук (1,8 х 5 см).
• Шурупы мебельного типа длиной 1,5 см.
• Саморезы (2, 3,5 и 4,5 см).
• Клей. Подойдет ПВА. Необходимо 0.5 л.
• Наждачная бумага с показателем зернистости 600.

Сборка стола своими руками

1 этап. Для начала нужно сделать разметку столешницы. На каждой фанере необходимо отметить кусок 60 х 90 см и выпилить детали. Использовать нужно лобзик. Торцы следует обязательно обработать наждачной бумагой. Это позволит избавиться от заусениц и сделать поверхность гладкой. На том листе фанеры, который будет передней частью, нужно отметить вырез для лица. Его размеры 18 на 11 см. Его также можно выпилить при помощи лобзика. Кромки нужно обработать наждачкой. Ниже размещен чертеж с размерами.

2 этап. После того, как будет изготовлена крышка, нужно сделать раму. Для этого взять брус размером 2 на 5 см. Из него нужно сделать 4 разных отрезка. В длину они должны составлять 90 см. Понадобиться еще 4 штуки бруса, но их длина должна быть 55 см. Используя саморезы (4,5 см), нужно соединить брусья, чтобы получилась рамка. Ее размеры 90 на 60 см. Измерения нужно делать по внешним торцам. Перед тем, как соединять отрезки, нужно проделать отверстия глубиной 3 мм. Благодаря этому древесина не будет растрескиваться. К рамам нужно прикрепить сделанную на первом этапе переднюю часть столешницы. Для этого нужно использовать саморезы длиной 2 см.

3 этап. Нужно закончить отделку верхней крышки. Ее обрабатывают клеем, а сверху укладывают аккуратно поролон. После того, как ПВА подсохнет, нужно положить второй лист материала. Когда клей полностью просохнет, нужно вырезать овал для лица и убрать остатки материала по краям. Теперь можно натянуть кожзаменитель. Его нужно закрепить на столешнице. При этом поролон не должен быть сильно спрессован. Край материала нужно подогнуть и завести за получившуюся раму. Используя степлер, нужно прострочить им его для закрепления. Шаг строчки - 0 мм. Для удобства лучше закрепить материал сначала по длине, а затем по ширине. На углах нужно закрепить кожзаменитель так, чтобы не было складок.

4 этап. Ниже представлена схема, по которой нужно собрать первые две заготовки ножек. Наиболее сложно при самостоятельном изготовлении стола добиться максимально ровного среза и, соответственно, устойчивости. Стол ни в коем случае не должен шататься. Срез должен быть аккуратным и точным.

Ниже находится схема, по которой собирают следующие опоры. После их изготовления нужно соединить первую и вторую пару ножек саморезами. В итоге получается два идентичных комплекта опор. Перекосов быть не должно.

5 этап. Нужно соединить все детали. Петли должны располагаться на внутренних рамах прямо в углу конструкции. После этого нужно закрепить их и установить опоры. Чтобы проверить конструкцию, можно для начала закрепить петлю только на один саморез. Все места соединений должны складываться с легкостью и не заедать.

6 этап. Нужно создать распорки, которые улучшат устойчивость стола. Ниже есть схема. Нужно взять петлю и соединить два бруска по 530 мм. Торцы нужно соединить с короткой частью ножек стола.

На этом сборка стола завершена.

Стол своими руками: затраты времени и средств

Кожзаменитель обойдется в 400 руб. (один лист). Два листа фанеры можно приобрести за 700 руб., 18 м бруса обойдутся в 300 руб. Два листа поролона можно купить за 2400 руб. Рояльные петли продаются за 700 руб. (все 14 штук).

Создание всего стола займет не более четырех часов. Такой стол идеально подходит для проведения массажа, учитывая, что финансовые и временные затраты на него минимальны.

Как давно существует искусство массажа? Наверное, еще в каменном веке какой-нибудь знахарь в лисьей шкуре (заработал!) разминал спины своим соплеменникам. Вы тоже освоили базовые манипуляции и даже получили корочки массажиста? Пора выходить на новый уровень, зарабатывать деньги! Правда, пациенты двадцать первого века желают принимать процедуры в комфортных условиях. Покупать дорогущее оборудование начинающему мануалу рановато, а вот сделать массажный стол своими руками – в самый раз. Лучше, если он будет складным: к большинству страждущих придется выезжать на дом.

Предлагаем инструкцию по изготовлению такого массажного стола

• Основное требование к массажному столу – на нем должен легко расположиться человек любой комплекции. Массажисту тоже необходим свободный «доступ к телу», чтобы углы конструкции при работе не упирались ему в живот.
• Стол для массажа должен быть крепким и выдерживать минимальную нагрузку до 250 кг. Специалисты знают, какие усилия нужно прилагать для эффективности лечения – слабенькая конструкция и пары сеансов не выдержит. Кстати, и о безопасности пациента следует помнить. Каркас стола обычно выполняется из облегченного металла или твердых пород дерева. Средний вес изделия составляет порядка 15-20 кг.
• Ложе должно быть эргономичным. Если пациент находится в неудобной позе, напряжен, то большого толку от процедур не будет. Женщины еще частенько, вместо того чтобы расслабиться, думают, как бы не испортить макияж. Поэтому вырез для лица в этой ситуации не прихоть, а насущная необходимость.
• Большое значение имеет качество наполнителя. Оптимальным вариантом в нашем случае будет использование поролона или полиуретана высокой плотности. Хорошие результаты дает смешанный наполнитель.

Организационный этап работы

Модель, которую вы видите на картинке, на первый взгляд кажется сложной. На самом деле конструкция проста, надежна, к тому же легко складывается и помещается в багажник машины.

Материалы для изготовления массажного стола

• Фанера шлифованная габаритами 9х600х900 мм – 2 листа.
• Брус для ножек 20х50 мм – 18 погонных м.
• Поролон 50х600х900 мм – 2 листа.
• Красивая искусственная кожа 1100х2100 мм.
• Рояльные петли 18х50 мм – 14 шт.
• Шурупы длиной 15 мм.
• Саморезы 20, 35, 45 мм длиной.
• Клей ПВА.
• Наждачная бумага.
• Рукоятка, застежка.

Набор инструментов для работы

• Циркулярная пила с наклонным диском.
• Ножовка.
• Дрель с набором сверл.
• Шуруповерт.
• Молоток, стамеска.
• Мелкозубчатая столярная ножовка.
• Электролобзик.
• Механический степлер и скобы к нему.
• Бумажный резак.
• Рулетка, линейка, угольник, карандаш.

Инструкция по изготовлению массажного стола

Сборка столешницы массажного стола

Задачу, как сделать массажный стол своими руками, мы начнем решать с изготовления столешницы. Размечаем на двух кусках фанеры сегменты размерами 600х900 мм. Выпиливаем заготовки электролобзиком. Торцы зачищаем наждачной шкуркой, обернутой вокруг деревянного брусочка подходящей формы. Если есть шлифовальная машинка, еще лучше.

На одной из заготовок расчерчиваем и выпиливаем овальное отверстие для лица, размерами 180х110 мм. Закругления можно вывести с помощью тарелки, крышки кастрюли – что по радиусу подойдет.

Чертежи двух половинок столешницы

Дальше идет рама для столешницы. Выпиливаем из бруса 20х50 мм четыре отрезка по 900 мм длиной, и четыре – по 560 мм. Соединяем заготовки на саморезах длиной 45 мм так, чтобы у нас получились две рамы, габаритами 600 на 900 мм по внешней кромке. Отверстия под крепеж глубиной 2-3 мм следует высверлить заранее, иначе брус под саморезами может треснуть. Собрав рамы, прикручиваем к ним крышки, используя гвозди или саморезы длиной 20 мм.

Обивка половинок столешницы

Теперь будем думать, как сделать массажный стол комфортным для пациента. Хоть японцы говорят, что больному не поможет и кровать из чистого золота, по отношению к нашему изделию эта пословица несправедлива. Итак, наносим на столешницу слой клея, укладываем сверху два листа поролона. Ждем, пока клей подсохнет, обрезаем по краям излишки поролона. Аккуратно вырезаем овал для лица.

Обивка столешницы

Теперь укладываем на поролон искусственную кожу. Натягивая материал, заворачиваем края за раму. Пристреливаем степлером к брусу, сначала к длинным сторонам, затем к коротким, соблюдая шаг в 10 мм. После этого формируем углы, стараясь обходиться без заметных складок. На одной из коротких сторон оставляем место для петель.

Изготовление ножек стола

Из бруса 20х50 мм, согласно чертежам, нарезаем два комплекта заготовок, по шесть брусков в каждом.

Собираем первые две опоры (части А). Для этого скрепляем три детали внахлест, применяя саморезы. Срезаем нижние торцы длинных заготовок на угол 41 градус. Если не получится выдержать такую точность, спиливаем на более тупой угол, лишь бы срез на всех четырех ножках был одинаков. Здесь, решая вопрос, как самому сделать массажный стол без привлечения посторонней помощи, можно использовать электролобзик с наклонной подошвой или циркулярку с наклонным диском.

Чертеж и фотография части А опоры

Следующие две опоры (части Б) соединяем вполдерева, выбрав пазы с помощью пилы и стамески. Их верхние торцы спиливаем под углом 30 градусов.

Чертеж и фотография части Б опоры

Собираем опоры А с опорами Б на рояльные петли, закрепляя их саморезами. У нас должно получиться два одинаковых комплекта ножек. Сразу проверяем их на складываемость – никаких перекосов не допускается.

Собираем опоры А с опорами Б

Сборка массажного стола

С внутренней стороны каркасов размечаем линии для четырех рояльных петель. Прикручиваем петли саморезами, соединяя опоры и рамы столешниц. Сначала вкручиваем крепежный элемент в среднее отверстие, проверяем, нет ли перекосов при складывании ножек. Если все в порядке, вворачиваем боковые саморезы.

Крепим опоры к рамам столешниц

Соединяем две половины стола, тоже на петли, расположенные на небольшом расстоянии от торцов крышек. Привинчиваем петли на саморезы так, чтобы половинки легко складывались.

Соединяем две половины массажного стола на петли

Изготовление распорки

Деталь, которая придаст массажному столу устойчивость и определит его высоту, выполняем из двух брусков длиной 53 см. Соединяем их короткие торцы рояльной петлей, получаем распорку длиной 1060 мм. Значение это примерное, с длиной можно определиться по ходу дела. Дело здесь в том, что чем короче распорка, тем выше стол. Прикручиваем концы элемента к коротким сторонам ножек, используя те же петли и саморезы.

Схема и фотография распорки массажного стола

Раскладываем стол для массажа и проверяем его на прочность. Устанавливаем с торцевых сторон защелки, чтобы сложенный стол сохранял форму. Сверху крепим ручку для переноски. Оборудование готово к работе.

Глядя на такую имиджевую вещь, хочется воскликнуть: мы это сделали! Ведь красивый и прочный массажный стол не только удобен в работе, но и внушает пациентам подсознательную уверенность в эффективности массажа. Теперь, наглядевшись на творение своих рук, можно смело начинать частную практику.

Для эффективного массажа одних знаний и умелых рук недостаточно. Многое зависит от правильно подобранного массажного стола. Обычный стол или кушетку конечно можно использовать для проведения массажа, но идеально для этого подходит именно специализированный массажный стол. Многолетняя инженерная проработка и серьезные клинические испытания сделали современные массажные столы практически идеальными:

• с точки зрения эргономики,
• достижения максимального расслабления у массируемого,
• оказываемого эффекта во время массажа.

Существуют следующие параметры, на которые нужно обратить внимание при выборе массажного стола.

Элементы стола

Стандартный массажный стол состоит из каркаса, столешницы, подголовника, ножек и дополнительных элементов.

Каркас изготавливают из:

• Стали . Такие модели очень прочные, выносливые и имеют долгий срок эксплуатации.
• Дерева . Эти модели экологичны, надежны и стильно выглядят.
• Алюминия . Часто это переносные модели массажных столов из-за легкости каркаса. Они надежны, устойчивы к воздействию влаги и механическим повреждениям.

Стандартная столешница имеет прямоугольную форму с возможным сужением посередине. Массажные столы могут иметь до трех секций. Количество секций выбирают исходя из процедур и видов массажа, которые будут проводиться на столе.

1. Односекционный массажный стол

Односекционный массажный стол с монолитной кушеткой можно использовать для проведения любых видов массажа. Для увеличения эксплуатационных возможностей используются дополнительные аксессуары. Обладает повышенной грузоподъемностью вплоть до 2 тонн. Секция регулируется по высоте.

Двухсекционный стол обладает большими функциональными возможностями. На нем можно проводить массаж в любой позе – классический на животе, полулежа и даже добавить лимфодренажную процедуру. Первая секция неподвижна. Вторая секция поднимается вручную, с помощью пневмопружины или электромотора. Пригодится косметологам, остеопатам и мастерам СПА.

Самая функциональная модель из всех. Все три части стола могут работать не зависимо друг от друга, подниматься или опускаться. На этом массажном столе можно проводить любые процедуры связанные с массажом, косметологией, рефлексотерапией, акупунктурой и растяжением позвоночника.

Подголовники бывают стационарные и съемные, которые прикрепляются с одной стороны или с любого торца. Могут иметь форму стандартную или анатомическую, которая имеет небольшие вырезы, позволяющие положить голову таким образом, чтобы лицо не касалось обивки. При ненадобности вырезы закрываются специальными заглушками. Вырезы в основном используются для воротникового массажа, позволяя массируемому полностью расслабиться.

Количество ножек бывает от 4 до 8, где первые 4 основные, а остальные вспомогательные и используются для большей надежности.

К дополнительным элементам относятся:

• боковые подлокотники,
• полочки для рук,
• U-образные подушки для настройки положения шеи и плеч,
• валик под спину, для шеи, для коленей или ступни,
• полочки для полотенец, простыней, масел и других массажных принадлежностей.

Размеры

Для комфортного массажа людей разной комплекции лучше выбрать широкий стол, но достаточно узкий для свободного доступа к любому участку тела массируемого. Для того чтобы выбрать подходящий массажный стол по размеру нужно подойти очень близко к столу и развернуться в области поясницы. В таком положении плечи массажиста должны выровняться параллельно бедрам массируемого, а руки – параллельно позвоночнику.

Ширина

Самые востребованные столы имеют ширину 70 или 76 см. Более узкие модели подойдут людям небольшого роста, которым неудобно работать за массажным столом стандартного размера. Интересный вариант модели сужающиейся посередине в форме песочных часов. Такая конструкция позволит подходить сбоку к массируемому намного ближе и при этом не доставит ему дискомфорта за счет достаточно широких концов стола.

Длина

Стандартная длина массажного стола 185 см. Подходит большинству людей. Поэтому салону красоты рекомендуется брать именно такой стол. Модели со специальным отверстием для лица удлиняют размер любого стола на 20 см. Поэтому стандартный массажный стол этого типа будет длинной 205 см.

Что еще важно знать про выбор длины массажного стола? Слишком короткий стол создаст дискомфорт массируемому, но позволит сэкономить на ширине стола, что будет удобно для энергичного и подвижного массажиста. Слишком же длинный стол только усложнит процесс массажа.

Регулируемая высота

Большинство современных массажных столов имеют регулировку высоты. Для комфортной работы лучше выбирать стол с регулировкой в пределах 60-80 см. Также важно обратить внимание на время для настройки нужной высоты. Этот процесс не должен превышать 3 минут. Существуют 2 типа механизмов для регулировки высоты:

• Телескопическая система регулировки ножек. Ее можно встретить в алюминиевых массажных столах. Внешне этот механизм похож на устройства, применяемые в медицинских костылях. Поменять высоту с этим механизмом очень просто, достаточно нажать специальную кнопку и закрепить стол на нужной высоте.
• Завинчивающиеся кнопки на ножках. С этим механизмом установка нужной высоты занимает несколько дольше времени по сравнению с предыдущим, но не более двух минут. Массажной стол в зависимости от цены может иметь как одну, так и 2 кнопки, которые нужно сначала развинтить для установки нужной высоты, а потом завинтить для закрепления высоты.

Вес

Вес массажного стола лучше всего выбирать исходя из его будущего использования. Массажисту для выездов на сеанс массажа вместе со своим столом лучше ориентироваться на вес от 10 до 20 кг. Также же желательно чтобы конструкция стола была складной для более удобной транспортировки. Подобные модели стоят дороже обычных деревянных столов, потому что сделаны из алюминия. Если стол слишком тяжелый для пользователя, то можно использовать специальную коляску для транспортировки. Если же стол не планируется переносить и перевозить, то вес стола не играет особой роли.

Полезная нагрузка

Вес, который может выдержать массажный стол на поверхности и на отдельных частях, нужно подбирать с запасом в несколько раз. Максимальный вес массируемого суммированный с усилиями массажиста не должен превышать 1/3 от значения полезной нагрузки. Иначе быстрая поломка стола гарантированна.

Толщина наполнителя

Чем больше толщина наполнителя, тем дольше массажный стол прослужит и не истончается со временем. Также этот показатель влияет на уровень комфортности массируемого во время массажа. В качестве наполнителя используют полиуретан, поролон или смешанный тип толщиной в 5-7 см. Любой вариант должен отличаться прочностью и обладать хорошими амортизационными свойствами.

Обивка массажного стола

Сегодня обивка не играет роль при выборе массажного стола. Многие предпочитают пользоваться отдельными сменными покрытиями, которые можно легко снять и промыть. Обычно обивку для массажного стола делают из искусственной кожи:

1. Виниловая обивка.

Очень популярный и часто используемый синтетический кожзаменитель. По своим качествам он крепкий, долговечный, устойчивый к воздействию воды и масел. Главный его минус – при частом использовании быстро протирается.

2. Полиуретановая обивка.

По характеристикам и свойствам больше остальных синтетических материалов похоже на настоящую кожу. На ощупь она мягкая и приятная. По качеству очень прочная. Из минусов – низкая устойчивость к воде и маслам, которые при попадании на обивку быстро ее повредят.

3. Арпатек.

Это материал премиум-сегмента. Используется для обивки дорогих моделей. Очень гигиеничен. Также как и натуральная кожа не может накапливать на своей поверхности болезнетворные поверхности, т.к. структура материала не пористая и не имеет микротрещин.

Основные требования к материалам для покрытия в том, что они должны быть:

• прочными,
• устойчивыми к истиранию и механическим повреждениям,
• приятными на ощупь,
• красивыми,
• не требующим особого ухода.

Привод

Наличие пневмопружины или гидропривода упростит настройку стола и поможет менять высоту стола прямо во время массажа, что увеличит срок износа ножек. При выборе массажного стола важно учитывать, что электромотор увеличивает стоимость стола на 50%.

Кабельная система

Переносные массажные столы рекомендуется выбирать именно с этой системой, которая известна также как тензорная кабельная система. Она нужна для придания большей устойчивости и надежности складным массажным столам, фиксируя ножки и предотвращая возможное движение стола вперед или назад.

Гарантия

При покупке массажного стола убедитесь, что получаете фирменную гарантию сроком минимум на 1 год . Некоторые производители предоставляют гарантию вплоть до 36 месяцев .

Важно знать, что обмену и возврату массажные столы, как правило, не подлежат. Обмен модели или возврат уплаченных денег возможен только в течение 14 дней с даты покупки товара и только в том случае, если проведенная экспертиза докажет, что в появлении недочетов виноват производитель или продавец.

Особенности выбора складного переносного стола

Переносной стол предназначен для выездных специалистов (массажистов, косметологов, мануальных терапевтов, остеопатов, мастеров депиляции), т.к. непрофессиональная поверхность противопоказана для проведения массажа. Мало того что массаж будет проведен не эффективно, так и могут возникнуть проблемы с позвоночником и поясницей у массируемого. Портативные столы складываются в чемодан, удобно переносятся и помещаются в багажник автомобиля.

При выборе складного стола нужно убедиться:

• что он просто раскладывается в рабочее положение;
• устойчив, неподвижен и надежен в раскрытом положении;
• выдерживает необходимую нагрузку (вес массируемого и массажиста);
• легко регулируется по высоте от 65 до 90 см ;
• ширина стола не меньше 60 см . и не больше 70 см .
• высота стола составляет 180-190 см .
• легко транспортируется.

Вес

Вес складного стола не должен превышать 15 кг . Вес складного массажного стола зависит от материала, из которого он изготовлен:

• Углепластиковый стол весит около 7 кг .
• Дюралюминиевый стол весит около 10 кг .
• Стальной стол весит около 20 кг .

Дополнительные приспособления

В зависимости от комплектации складной стол может иметь дополнительные приспособления:

• подголовник (должен легко крепиться к столу и регулироваться угол наклона);
• подлокотники;
• валик;
• отверстия для лица;
• защитные колпачки на ножках (для предотвращения возможного повреждения напольного покрытия).

Секции в складных массажных столах

У портативных массажных столов может быть не больше двух секций: основная и подъемная . Части складывающие стол и дополнительные приспособления не являются секциями.